De l’obscurité à la délivrance

Ma Renaissance

J’ai grandi sans savoir qui j’étais, traînant un corps vide de vie, au fil de ces dernières années. Ce corps était à la fois vide et terriblement lourd. Chaque matin, je me réveillais avec cette même pesanteur, comme si je portais des sacs remplis de pierres. Le poids était accablant, chaque jour un éternel recommencement. Honnêtement, la mort me semblait être un soulagement. Je suis croyante, alors jamais je n’aurais mis fin à mes jours, mais j’attendais mon heure avec impatience, en espérant qu’elle m’apporterait enfin la délivrance.

Se perdre dans l’attente des autres

Je me laissais porter par les attentes des autres, leurs choix devenaient les miens, car je n’avais aucune idée de qui j’étais et de ce que je voulais. Je vivais dans un brouillard, incapable de savoir ce dont j’avais besoin ou ce qui était bon pour moi. Mes capacités, mes désirs, mes limites… tout m’était étranger. Alors, je suivais le chemin tracé par les autres, m’efforçant de répondre à leurs attentes. Je cherchais désespérément leur approbation, parce que sans elle, c’était comme si je n’existais pas, comme si chaque pas que je faisais était un échec. Je m’étais oubliée. Perdue dans une quête de reconnaissance extérieure. 

Rien… une identité à reconstruire

J’avais une estime de moi si basse… Je n’étais qu’une âme en détresse. 

Dans mon esprit, je n’étais rien. Pourquoi donc vouloir tout si l’on n’est rien ? Alors, je me contentais de rien, et ma vie s’est réduite à un rien. Tout tournait autour de rien, et mon entourage me traitait donc comme un rien… En deuxième prénom, j’aurais pu m’appeler « Rien ».

Le réveil : une prise de conscience en 2023

Début 2023, une profonde prise de conscience m’a frappée. C’était trop, tout s’effondrait, et je ne pouvais plus rester immobile. Il était urgent de rompre avec tous mes traumatismes et les schémas familiaux qui m’avaient emprisonnée. 

Deux options s’offraient à moi , soit continuer ainsi, à attendre que mon Seigneur reprenne mon âme, ou prendre mon courage à deux mains et choisir de changer, même si cela impliquait de souffrir encore. De toute façon, la souffrance était déjà là, alors qu’y avait-il à perdre ? La mort ne me faisait plus peur… alors pourquoi redouter une thérapie ? 

Changer pour mes filles

Je refuse que mes filles grandissent comme moi. Elles doivent devenir fortes, capables de se battre pour elles–mêmes. L’idée qu’elles puissent se laisser écraser, comme je l’ai été, est insupportable. Ce serait une douleur encore plus grande pour moi.
Pour y arriver, je devais d’abord changer. C’est moi leur modèle, et ce modèle est bien cabossé. Le bien-être de mes filles passe avant tout par le mien ! Une fois que j’ai compris ça, tout s’est accéléré dans mon esprit.Ça y est, il fallait agir, car j’étais morte avant l’heure. Comment pourrais-je me donner la mort moi-même alors que celui qui détient mon âme n’a pas encore décidé de mon départ ? 

Je subissais ma vie, et il était temps de commencer à la vivre. 

Artbiotherapy : une lumière au bout du tunnel

Artbiotherapy est arrivé au moment où j’en avais le plus besoin. Dans mon mariage, rien n’allait, et cela était le résultat de ma méconnaissance de moi-même. J’ai épousé un homme qui était l’opposé de moi, nous vivions dans deux univers différents. Mais au fond, c’était entièrement de ma faute. Après tout, personne ne m’a jamais mis de couteau sous la gorge pour l’épouser. 

Ce mariage détruisait tout le monde, que ce soit les enfants ou les parents. J’ai donc décidé de demander le divorce. Suite à cela, on m’a dit que j’avais un mal occulte, car vouloir divorcer alors que rien n’allait et que je subissais des maltraitances ne pouvait être apparemment que le résultat d’un mal occulte. 

On a voulu attribuer cela à un mal occulte, car il fallait bien trouver une excuse, et quoi de mieux que quelque chose d’invisible ? Nous avons donc fait des séances de roqya, mais en vain el hamdoulilahi, nous n’avons rien . 

Artbiotherapy est venu ouvrir nos esprits et élargir notre vision des choses. Pourquoi tout remettre directement sur un mal occulte alors que nous sommes souvent nos propres sources de souffrance ?

Un travail en profondeur

Nous avons effectué un travail de fourmi avec Artbiotherapy. Il est venu fouiller les moindres recoins de ma vie pour y poser des pansements. En fouillant en profondeur, je réalise qu’il y a beaucoup de choses qui ne vont pas dans ma façon d’agir et de penser. Je commençais à comprendre petit a petit certains de mes comportements, blocages etc.. 

Artbiotherapy m’a proposé de nombreux exercices. J’ai vraiment souffert en venant ouvrir toutes ces fenêtres sombres de ma vie et mon enfance, tout ce que j’ai subi au cours de ces dernières années. Cela m’a chamboulée au point de ne plus dormir ni manger. J’avais peur de découvrir la vraie moi, car au fond, je ne me connaissais pas. J’ai grandi dans l’ombre de moi-même. C’était comme une explosion dans ma tête. 

La guérison par l’écriture

Vous savez , C’est un peu comme remplir une armoire , on accumule et on tasse jusqu’au jour où tout finit par se casser la figure, avec des vêtements éparpillés par terre et l’armoire qui s’écroule. Eh bien, c’était exactement cela dans ma tête. Avec Artbiotherapy, nous avons fait un grand tri et rangé chaque chose à sa place. Nous avons mis de l’ordre et tout devenait de plus en plus clair et simple.

L’écriture a été une révélation pour moi. Je ne pensais pas qu’écrire me libérerait, mais sachez que l’écriture est merveilleuse. Elle libère, elle décharge, et elle est à la fois agréable et douce. Elle fait couler des larmes qui étaient restées bloquées pendant des années au coin de l’œil. 

Rencontrer mon vrai moi

Aujourd’hui, je peux vous dire qu’avec la grande aide d’artbiothérapy, j’ai rencontré celle que je suis réellement. Quel bonheur d’être soi ! J’ai grandi, je suis devenue meilleure, je n’ai plus peur, j’ose, j’accepte et j’avance. Tout devient une opportunité et non plus un problème.
Les épreuves ne sont plus des fardeaux, mais des leçons précieuses qui m’éduquent, m’enseignent, et me font grandir. Je remercie mon seigneur pour tous les bienfaits qu’il m’octroie. 

Changer sa vision, changer sa vie

Artbiotherapy est venu changer ma vision de la vie. J’aime la vie, j’aime tout ce qui la compose, les difficultés, les facilités, les moments de joie et les moments de tristesse.

Je terminerai en vous disant ceci : « La vie n’est pas un problème, mais c’est notre vision de celle-ci qui pose problème.« 

En changeant ma manière de percevoir les choses, ma vie s’est totalement transformée. Je suis passée de l’obscurité à la lumière, laissant derrière moi ces fardeaux invisibles qui me ralentissaient. Ce ne sont pas les circonstances extérieures qui ont réellement changé, mais plutôt ma façon de les appréhender. Ce chemin m’a permis de voir la beauté là où je ne voyais que des ombres, et de découvrir la force là où je me croyais faible. En modifiant ma perspective, j’ai compris que la lumière avait toujours été là.

Ummhanna 🌓